【百万庄小课堂】三伏天“高温刺客”来袭！这几大养生误区反伤身
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7月20日，2025年“三伏”正式开始。今年的“三伏”从7月20日持续到8月18日，共计30天，是难得的“最短三伏天”。但这并不意味着暑热会减轻——高温高湿的“湿热交蒸”气候组合将成为最大健康挑战。“三伏”期间应如何正确地养生？我们请宁夏回族自治区人民医院的专家为大家解答。
(谢宇 宁夏银川报道）
liangjianzhang：zhebenshujiangdeyexushiweilaizhongguojingjimianlindeyigezuidabuquedingyinsu，jiushirenkouwenti。jinjinian，zhongguoxinchushengrenkouxiajiangdefeichangkuai，7nianqian，zhegeshuzishi1800duowan，qunian900duowan，zheyangdebianhuahuiduiweilaizhenggezhongguodeshehuihejingjifazhanchanshengfeichangshenyuandeyingxiang。梁(liang)建(jian)章(zhang)：(：)这(zhe)本(ben)书(shu)讲(jiang)的(de)也(ye)许(xu)是(shi)未(wei)来(lai)中(zhong)国(guo)经(jing)济(ji)面(mian)临(lin)的(de)一(yi)个(ge)最(zui)大(da)不(bu)确(que)定(ding)因(yin)素(su)，(，)就(jiu)是(shi)人(ren)口(kou)问(wen)题(ti)。(。)近(jin)几(ji)年(nian)，(，)中(zhong)国(guo)新(xin)出(chu)生(sheng)人(ren)口(kou)下(xia)降(jiang)得(de)非(fei)常(chang)快(kuai)，(，)7(7)年(nian)前(qian)，(，)这(zhe)个(ge)数(shu)字(zi)是(shi)1(1)8(8)00多(duo)万(wan)，(，)去(qu)年(nian)9(9)00多(duo)万(wan)，(，)这(zhe)样(yang)的(de)变(bian)化(hua)会(hui)对(dui)未(wei)来(lai)整(zheng)个(ge)中(zhong)国(guo)的(de)社(she)会(hui)和(he)经(jing)济(ji)发(fa)展(zhan)产(chan)生(sheng)非(fei)常(chang)深(shen)远(yuan)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)
莫斯科遭大规模无人机袭击，目前局势如何？如何看待无人机在现代战争中的作用？
二是今年中国特色大国外交高潮迭起，中美战略平衡正向中方加速倾斜。2023年以来，随着中国优化调整防疫政策，中外交往有序恢复，中国外交按下“加速键”，中国与世界各国的关系步入“快车道”。面对百年未有之大变局，中国国家主席习近平应邀对俄罗斯进行国事访问，接待亚洲、欧洲、拉美、非洲等诸多国家和国际组织的领导人访华，掀起一波又一波的元首外交新高潮。中方还发布《全球安全倡议概念文件》《关于政治解决乌克兰危机的中国立场》两份重要文件，成功斡旋沙特和伊朗恢复外交关系，为推动解决国际和地区安全问题作出重要贡献，展示中国的大国责任、担当和风范，得到各国的高度关注和积极评价。
